KDY CVIČÍME:
 1. 11. 2018 - 20. 12. 2018
 
 NOVÉ LEKCE CVIČENÍ ZAHÁJENY 1. LISTOPADU 2018
 
 ČTVRTEK - skupinová lekce - VOLNO
 18:05–19:00 hod.  
 
 55 minut cvičení,
 max. 8 osob na lekci,
 cvičení se mnou najdete zatím pouze ve čtvrtek.
 
 Šatny se zamykatelnými skříňkami, sprchou, wc.
 
 Cvičíme v ponožkách, boty na cvičení nepotřebujete.

 CENA:

 180 Kč za osobu na lekci,

 Na lekci cvičíme ve skupině max. 8 osob.

 Pokud potřebujete se mnou trénovat i doma, 

 využijte možnost a pořiďte si video kurz pro začátečníky.

 Lano pro cvičení doma koupíte přes objednávku TADY<<<

 Cena lana je 550 Kč. 


NA CVIČENÍ SI VEZMĚTE:
upnutější oblečení - tričko, legíny/sportovní kalhoty,
ponožky,
mikinu, aby vám nebylo chladno,
dobrou náladu a chuť se protáhnout.
 
Vlastní cvičební lano ani podložku na cvičení nepotřebujete, vše je k zapůjčení v ceně lekce. 

REZERVACE:
rezervace přímo v rozvrhu studia eFFko na www.effko.cz
změny v rezervacích směřujte přímo na studio,
dotazy ke cvičení SM systému pište na email
martina@martinajichova.cz

zdroj fotografií: www.effko.cz a FB Zdravotně kondiční centrum eFFko

  MÍSTO, KDE CVIČÍME:
  Zdravotně kondiční centrum eFFko
  Hlavní 2459/108
  141 00 Praha 4 
 
  zastávka Hlavní - bus č. 118, 136, 136
  studio se nachází pár kroků od zastávky busu
  vedle bankomatu České Spořitelny

Studio se nachází v přízemí obchodního centra.

 2 krásné nové sály, recepce, šatny. 

Podložky i pomůcky jsou k dispozici, nemusíte si nosit svoje.

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.